Què significa tornar als bons hàbits?

Durant les vacances ens relaxem, en tots els sentits. Deixem enrere les rutines, alterem els horaris, descobrim llocs nous… I descuidem la nostra higiene bucodental. Sovint ens raspallem les dents només per la nit, si hi pensem. A més, durant l’estiu mengem més gelats i dolços, i fem més àpats fora de casa. Tot plegat…