¿Qué es la xerostomía?

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La sequedad bucal, también conocida como xerostomía, es un problema común. No sólo es molesto, sino que puede provocar futuros problemas de salud bucodental.

Cuando tienes la boca seca, tu cuerpo produce menos saliva de lo normal. Esto hace que la boca se sienta seca y picazón y puede dificultar el sabor o la deglución de los alimentos.

La sequedad bucal puede deberse a muchas causas, como los medicamentos que reducen la producción de saliva, el estrés o la ansiedad, los problemas de sinusitis, la deshidratación, el consumo de cigarrillos o tabaco de mascar (o el uso de productos de tabaco sin humo), algunas enfermedades como el síndrome de Sjogren o el lupus eritematoso, o la radioterapia para el tratamiento del cáncer.

Si tienes la boca seca durante más de dos semanas y experimentas dolor al tragar o tienes dificultades para hablar con claridad, acude a tu dentista de inmediato porque pueden ser signos de cáncer en la boca o la garganta.

A corto plazo, la sequedad bucal o xerostomía puede provocar molestias y una mayor probabilidad de sufrir caries. A largo plazo, también puede provocar graves problemas de salud, como se ha descrito anteriormente. Como profesionales de la odontología, hacemos todo lo posible para prevenir estos efectos duraderos educando a nuestros pacientes sobre los peligros de la sequedad bucal y animándoles a tomar medidas.

Para un número cada vez mayor de personas, la idea de no poder disfrutar de la comida sin experimentar algunos síntomas bastante incómodos es inquietante. Al fin y al cabo, ¿de qué sirve esforzarse tanto si no se puede disfrutar del resultado final? Por suerte, hay medidas que podemos tomar para evitar la sequedad bucal. Usar el hilo dental y cepillarse los dientes con regularidad, no beber demasiado café o alcohol y visitar al dentista según lo previsto pueden ser medidas preventivas para garantizar que no experimentemos este problema en el futuro.

Y si empezamos a experimentar los síntomas de la sequedad bucal, hay cosas que podemos hacer, como utilizar un sustituto de la saliva o masticar chicles sin azúcar: ¡nuestra salud bucal está en nuestras manos!

¿Tienes sangrado al cepillarte los dientes?

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Seguro que alguna vez has sangrado al cepillarte los dientes. Vamos a explicar el origen de este sangrado y por qué es importante tenerlo en cuenta, antes de que se complique y podamos sufrir una periodontitis.

La principal causa del sangrado al cepillarte los dientes es que las encías estén inflamadas o infectadas. Esto puede ocurrir por una mala higiene bucal o por diversos factores como el tabaquismo, el estrés, ciertas enfermedades o incluso ciertos alimentos.

Los síntomas más comunes son el enrojecimiento y la inflamación de las encías, pero también puede haber dolor durante el cepillado de los dientes o al masticar los alimentos.

Los fenómenos infecciosos que inciden en la halitosis, la gingivitis y la periodontosis, pueden ser verdaderamente difíciles de evitar.

Para evitar el sangrado al cepillarte los dientes hay que seguir algunas reglas básicas como, cepillarse los dientes regularmente por la mañana, correctamente y al menos dos veces al día después de comer. Hay que hacerlo siempre antes de acostarse, aunque no sea algo inmediato. Esto es importante porque nuestra boca es un lugar que tiene muchas bacterias que se acumulan con facilidad y comienzan a multiplicarse.

Hay que eliminarlas todos los días: con pasta de dientes especial para ello y con otros materiales como vasos con flúor.

Si haces mucho ejercicio, es necesario acolchar la encía, para que el cepillo no la dañe tanto. Una vez que hayas limpiado tus dientes de esta manera, no olvides cepillar la lengua. Además, recuerda llevar el hilo dental a todas partes, ya que nunca se sabe cuándo se va a necesitar.

Es aconsejable que visites a tu dentista al menos una vez al año para asegurarte de que no te estás cepillando mal. No olvides que debes sustituir tu cepillo de dientes cada 3 meses, las cerdas del cepillo acaban por deteriorarse y por tanto no limpiarán bien tus dientes.

Una boca sana es importante para un diente sano. Éste debe estar siempre limpio, para que las encías no se lesionen.

¿Qué es el sarro? Causas, y tipos y solución

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Muchos pacientes que vienen a nuestra consulta, preguntan qué es la cosa amarillenta que muchas veces cierra espacios entre dientes y con el paso del tiempo se vuelve rasposo, irregular y difícil de quitar en casa con cepillado e hilo dental. En este artículo explicamos que es el sarro, que causas les favorecen a formarse y conoceremos sus tipos.

¿Qué es el sarro?

El sarro es una sustancia formada por material que se ha acumulado en los dientes, especialmente alrededor de las encías. Contiene mucho calcio y está compuesto principalmente por la placa, que se forma en los dientes tras el consumo de alimentos que contienen azúcares. Puede deberse a una mala higiene dental, a la genética o incluso a la dieta. La placa sólo puede eliminarse cepillando los dientes con regularidad para evitar que se endurezca y se convierta en sarro.

Tipos de sarro

Según su ubicación, podemos dividir este problema en dos tipos:

  • Cálculos supragingivales, cuando está por encima de la línea de las encías.
  • Cálculo subgingival o subgingival, cuando se encuentra por debajo de éste.

¿Por qué se forma el sarro?

Os mostramos varias causas que conducen a la formación severa de calculo dental:

  • Cada vez que comemos, las bacterias (cálculos) se adhieren a nuestros dientes.
  • Los malos hábitos de higiene favorecen su formación. Por ello, es fundamental una higiene dental completa y una correcta técnica de cepillado.
  • Éste es pegajoso y absorbe las manchas de café, té, tabaco y puede volver los dientes amarillos o incluso marrones.
  • La placa se forma por una limpieza dental incorrecta o inadecuada e incluso puede provocar caries. Es decir, no podemos eliminar los restos de comida de nuestros dientes.

Problemas de tener sarro en los dientes

Éste es patógeno y uno de los problemas más comunes que afectan la salud bucal de toda la población mundial. Estos son algunos de los problemas derivados del calculo dental:

  • Destruye la estructura de soporte del diente (lo llamamos tejido periodontal).
  • Puede causar inflamación de las encías.
  • Mal aliento (halitosis).
  • Pérdida de hueso
  • Y, a la larga, puede conducir a la pérdida de dientes.
  • Consecuencias estéticas, porque cuando mostramos los dientes manchados, cubiertos de placa bacteriana, caries y apagados, las sonrisas quedan muy antiestéticas.

Soluciones para su eliminación

La única forma de eliminarlo es a través de un tratamiento profesional llamado tartarectomía, que solo puede realizarlo un dentista en un consultorio dental y variará según el tipo de sarro y la extensión de la acumulación existente:

  • Con un raspado coronal cuando el sarro está por encima de la linea de la encía (sarro supragingival).
  • Con un raspado radicular y alisado (tratamiento periodontal) cuando el sarro está por debajo de la encía (sarro subgingival).

La postura del pie en los niños y la salud dental

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Recientemente, un equipo de investigadores de la Universidad de Málaga afirmaba que la postura del pie de un niño se relaciona con su mordida. El grupo «PODUMA», especializado en podología infantil, concluyó que la postura del pie se relaciona directamente con el riesgo de padecer problemas de maloclusión. ¿A qué se debe esta relación entre estos dos factores?

Análisis en la pisada infantil

Los expertos han dedicado 5 años de trabajo para la realización de este proyecto de investigación, evaluando dos variables podológicas: el índice postural del pie y el ángulo de la huella.

En una parte de este estudio, se han analizado la postura del pie de 200 niños de entre 6 y nueve años, evidenciando que casi el 50% de los mismos que manifestaba protrusión en la mandíbula, mostraba también un tipo de pisada pronada, volcada para adentro.

La segunda conclusión se centra en el hallazgo de una menor prevalencia de esta relación en los niños con retrusión de mandíbula, pero sí una correspondencia de la normalidad cuando no se producen ninguna de las dos alteraciones.

Este trabajo de investigación da un paso más, ya que hasta ahora, en odontología, solo se había encontrado una relación con su zona lumbar. Sin embargo, tal y cómo aseguran los autores, se trata de un punto de partida al que podría añadirse el análisis de otras extremidades, o incluso abordar otras hipótesis.

Los siguientes pasos a seguir serían trasladar este estudio a adolescentes y adultos o avanzar en el plano científico, a partir de un ensayo clínico, para saber en qué medida el tratamiento de la postura del pie o el ángulo de la huella condicionaría a la otra.

Contacta con nosotros para concertar una visita y poder hacer un estudio a tu hijo. Le haremos un estudio y le informaremos de si es conveniente o no hacer un tratamiento.